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手作りフルーツ・グラノーラ

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フルーツ・グラノーラを作ってみました。

友人から日本からのお土産のはと麦のポン菓子
をいただいたんですが、

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ぽりぽりと食感がよく、素朴で噛みしめるほどに美味しいんです。

これに、レーズン、ドライクランベリー、アーモンド、かぼちゃの種
溶かしたココナッツオイル、塩を入れて、
よく混ぜるだけです。

手作りフルーツ・グラノーラ_b0271640_00043711.jpg

病みつきになる美味しさ。

止まりません。

はと麦ってお肌にとってもいいみたいですね。

肌荒れ、シミ、そばかすの改善

肌の保湿力を上げる

むくみを取る

美味しくて、体にもいいなら、一石二鳥ですね〜〜。




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by kuniko923 | 2019-12-01 00:20 | Comments(0)

2008年より玄米菜食生活を始めました。アメリカのニュージャージーで手に入る食材を使って、日々おいしい物を研究中。好奇心たっぷりの日常を綴っています。


by kuniko923