人気ブログランキング | 話題のタグを見る

スプリングオニオンと紫クレソン

スプリングオニオンと紫クレソン_b0271640_9215875.jpg
まだまだ新緑にはほど遠くて、冬を引きずっていますが、春らしい食材を買ってきました。
スプリングオニオンと紫のクレソン。

スプリングオニオンと紫クレソン_b0271640_9212389.jpg
紫クレソンは、さっとウオーターソテーして(アスパラも一緒に)、スプリングオニオンとお醤油で作ったドレッシングをかけていただきました。
春の野菜は、さっと火を通すウオーターソテーが合うように思います。
(フライパンを熱し、水を少々と塩ひとつまみを入れ、材料を入れてソテーします。油は使いません)

おいしくいただきました。
ごちそうさま。

おまけ
スプリングオニオンと紫クレソン_b0271640_9203549.jpg
「え、なになに!なにがおいしいの?」

スプリングオニオンと紫クレソン_b0271640_9214576.jpg
「お〜〜〜。」





読んで下さってありがとうございます。
また遊びに来て下さいね。
にほんブログ村 料理ブログ マクロビオティックへ
にほんブログ村
にほんブログ村 料理ブログ ヴィーガン料理へ
にほんブログ村
クリックして下さると嬉しいです。
名前
URL
削除用パスワード
by kuniko923 | 2014-03-20 09:32 | 野菜料理 | Comments(0)

2008年より玄米菜食生活を始めました。アメリカのニュージャージーで手に入る食材を使って、日々おいしい物を研究中。好奇心たっぷりの日常を綴っています。


by kuniko923